Etes-vous dépressif ? Faites le test de Beck en 2 minutes

Le test de Beck vous confirme en 3 minutes si oui ou non vous êtes en dépression ou en déprime

 

Pour savoir si vous traversez un épisode dépressif et en connaître le degré, téléchargez le tableau ci-dessous, imprimez le et répondez aux questions.

Une seule réponse possible par question.

Faites ensuite l'addition des points et reportez le total en bas de tableau pour connaître votre degré de dépression.

 

 

Savoir comment se faire aider